Tijdens mijn trainingen leren individuele collega’s of hele onderwijsteams hun werkzaamheden en taken beter organiseren. Het voordeel van een training met het hele team? Jullie gaan dezelfde taal spreken, herkennen waar tijd- en energiewinst te behalen valt en communiceren en werken effectiever met elkaar.
Ik bied de volgende incompany trainingen aan:
Training Grip op stress en werkdruk
Hoge werkdruk, volle agenda’s en steeds meer moeten presteren; het is dagelijkse kost in veel onderwijsorganisaties. Stress kan helpen om beter te presteren, maar te veel of te lang stress ervaren, kost energie en motivatie en is slecht voor je gezondheid.
In deze training leer je hoe je stress en werkdruk beter herkent, begrijpt én aanpakt, zodat jij met meer rust en energie je werk kunt doen. Om het geleerde te blijven toepassen is er na de training de mogelijkheid tot een persoonlijke 1 op 1 sessie van 30 minuten.
Wat leer je in deze training:
- Wat is stress:
- Het verschil tussen gezonde en ongezonde stress.
- Herkennen van stresssignalen bij jezelf en anderen.
- Begrijpen en inventariseren wat de belangrijkste oorzaken van werkdruk in jouw werkomgeving is.
- Praktische technieken en oefeningen om met stress om te gaan
- Prioriteiten stellen en beter je grenzen aangeven.
- Het maken van een persoonlijk actieplan – Concrete stappen om morgen mee te starten.
Praktische informatie:
Aantal deelnemers:
Minimaal 5 – Max. 12, meer in overleg
Tijd:
4 uur
Lesmateriaal:
Bij de training ontvang je een werkboek, zodat je het geleerde direct én blijvend kunt toepassen.
Kosten:
€ 299 p.p. (btw-vrij)
Extra’s:
Een persoonlijke 1 op 1 sessie van 30 minuten.
Training Slimmer werken met Outlook, To do en Teams
Je inbox groeit maar door, je agenda zit vol aansluitende vergaderingen en je taken staan verspreid over allerlei plekken.
Jaarlijks verprutsen we zo’n 40 – 400 uur aan zoekwerk en inefficiënt gebruik van digitale tools terwijl je met Outlook, To Do en Teams alles overzichtelijk kunt organiseren.
In deze praktische training in een kleine groep van maximaal 8 deelnemers leer je hoe je slimmer werkt, tijd wint en met meer overzicht samenwerkt. Om het geleerde te blijven toepassen is er na de training de mogelijkheid tot een persoonlijke 1 op 1 sessie van 30 minuten.
Wat leer je in deze training:
- Wat leer je in deze training:
- Outlook: Slimme instellingen binnen email(-beheer) en agenda voor maximale productiviteit.
- Takenbeheer in To Do: Een overzichtelijk systeem voor al je projecten, taken & To do’s
- Teams: Efficiëntere samenwerking door chat, kanalen, bestanden en vergaderingen.
- De samenhang tussen Outlook, To Do en Teams waardoor je meer overzicht en rust in je werkdag creëert.
Praktische informatie
Aantal deelnemers:
Minimaal 5 – Max. 8, meer in overleg
Tijd:
4 uur
Lesmateriaal:
Tijdens de training ontvang je een spiekbrief vol slimme tips.
Kosten:
€ 349 p.p. (btw-vrij)
Extra’s:
Een persoonlijke 1 op 1 sessie van 30 minuten.
Training Krijg meer gedaan
Al enkele jaren ben ik gecertificeerd Getting Things Done® – trainer.
Getting Things Done (GTD)® is een bewezen effectieve en wereldwijd gebruikte productiviteits-methode, bedacht door David Allen. De methode brengt je controle, overzicht en rust. Speciaal voor het onderwijs heb ik mijn eigen training ontwikkeld “Krijg meer gedaan”.
Tijdens de training leer je effectiever en efficiënter te werken aan de hand van 4 stappen; Verzamelen, Beslissen & Organiseren, Plannen & Prioriteiten en Reflecteren. Om het geleerde te blijven toepassen is er na ong. 1 maand na de training een online follow up moment en de mogelijkheid tot een persoonlijke 1 op 1 sessie van 30 minuten.
Wat leer je in deze training:
- Overzicht krijgen door het verzamelen van al je losse eindjes, in je hoofd maar ook op je andere verzamelplaatsen.
- Het maken van beslissingen door duidelijk beschreven eerstvolgende acties.
- Het organiseren van al je werk op een manier die voor jou werkt.
- Prioriteiten stellen en je werk (in)plannen
- Het belang van regelmatig reflecteren met behulp van een stappenplan.
Praktische informatie:
Aantal deelnemers:
Minimaal 5 – Max. 12, meer in overleg
Tijd:
7 uur fysieke training + 2 uur online follow up
Lesmateriaal:
Bij de training ontvang je een werkboek, zodat je het geleerde direct én blijvend kunt toepassen.
Kosten:
€ 489 p.p. (btw-vrij)
Extra’s:
Een persoonlijke 1 op 1 sessie van 30 minuten.
Maatwerktrainingen
Elke school heeft zijn eigen uitdagingen en doelen. Past het standaard trainingsaanbod niet helemaal bij jullie team? Geen probleem! Of jullie nu meer of minder tijd hebben of extra aandacht willen voor een specifiek onderwerp: ik denk graag met jullie mee.
Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek, samen maken we een training die aansluit op jullie wensen.
